Settimane di gravidanza: guida completa, diario e podcast settimana per settimana
Cosa succede in ogni settimana di gravidanza, spiegato da un’ostetrica: sviluppo del bambino, cambiamenti del corpo, emozioni, esami e consigli pratici, con articoli e podcast dedicati.
La gravidanza è un viaggio che si costruisce una settimana alla volta.
Ogni settimana porta con sé cambiamenti nel corpo, nello sviluppo del bambino, nelle emozioni e nelle domande che naturalmente emergono.
Questa guida nasce per accompagnarti settimana per settimana, con uno sguardo ostetrico basato su evidenze scientifiche, ma raccontato con parole semplici, umane e rassicuranti.
Qui trovi una mappa chiara delle settimane di gravidanza, con articoli di approfondimento e un podcast dedicato a ogni settimana, da leggere o ascoltare quando preferisci.
È pensata per chi vuole:
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capire davvero cosa sta succedendo nel proprio corpo
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seguire la crescita del neonato con maggiore consapevolezza
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orientarsi tra settimane, mesi e trimestri senza confusione
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sentirsi accompagnata, non sopraffatta
Come si contano le settimane di gravidanza
Una delle prime domande che emergono è: “A che settimana di gravidanza sono?”
La risposta può sembrare complicata, ma in realtà segue una logica precisa.
Le settimane di gravidanza vengono calcolate a partire dal primo giorno dell’ultima mestruazione, non dal giorno del concepimento.
Questo metodo si chiama conteggio ostetrico ed è quello utilizzato da ginecologi, ostetriche ed ecografie.
Perché si fa così?
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perché il giorno esatto del concepimento non è sempre identificabile
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perché permette un riferimento comune e condiviso
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perché rende confrontabili esami, ecografie e crescita del feto
👉 Per questo motivo, nelle primissime settimane potresti sentirti dire di essere incinta anche se il concepimento è avvenuto solo da pochi giorni: è normale.
Settimane di gravidanza e mesi: perché creano confusione
Molte donne cercano di tradurre le settimane di gravidanza in mesi, ma questo è uno dei motivi principali di confusione.
La gravidanza:
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dura circa 40 settimane
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viene spesso descritta come “9 mesi”
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ma i mesi non hanno tutti la stessa durata
Ecco perché:
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un “mese di gravidanza” non equivale sempre a 4 settimane precise
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il passaggio da un mese all’altro non coincide sempre con quello delle settimane
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medici e ostetriche ragionano sempre in settimane, non in mesi
👉 Usare le settimane è il modo più affidabile per orientarsi davvero nella gravidanza.
Gravidanza settimana per settimana: cosa succede davvero
Seguire la gravidanza settimana per settimana permette di:
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capire come cresce il bambino
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riconoscere i cambiamenti del corpo
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normalizzare sintomi ed emozioni
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prepararsi in modo graduale al parto
In questa guida, ogni settimana ha due contenuti dedicati:
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📖 una pagina articolo con spiegazioni approfondite
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🎧 un episodio podcast per ascoltare la settimana raccontata con calma
Puoi scegliere se leggere, ascoltare o fare entrambe le cose, secondo i tuoi tempi e il tuo modo di vivere la maternità.
I trimestri della gravidanza
Per rendere più chiaro il percorso, la gravidanza viene suddivisa in tre trimestri, ognuno con caratteristiche specifiche.
Primo trimestre (4ª–13ª settimana)
Per rendere più chiaro il percorso, la gravidanza viene suddivisa in tre trimestri, ognuno con caratteristiche specifiche.
Secondo trimestre (14ª–27ª settimana)
Spesso descritto come il trimestre del benessere.
Il corpo si adatta, la pancia cresce, i movimenti del bambino diventano percepibili e la gravidanza inizia a essere più concreta.
Terzo trimestre (28ª settimana – parto)
È il tempo dell’attesa e della preparazione.
Il bambino cresce rapidamente, il corpo cambia ancora e l’attenzione si sposta sempre più verso il parto e l’incontro con il neonato.
Settimane di gravidanza – articoli e podcast
Per rendere più chiaro il percorso, la gravidanza viene suddivisa in tre trimestri, ognuno con caratteristiche specifiche.
Primo trimestre (4ª–13ª settimana)
Le settimane precedenti al test positivo (1ª–3ª settimana) fanno parte del conteggio ostetrico, ma spesso la gravidanza viene scoperta a partire dalla 4ª settimana.
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Secondo trimestre (14ª–27ª settimana)
Il secondo trimestre è spesso vissuto come una fase di maggiore equilibrio: i sintomi iniziali tendono ad attenuarsi, l’energia può aumentare e la gravidanza diventa più visibile e concreta.
È il periodo in cui molte donne iniziano a percepire i movimenti del bambino e a costruire un legame sempre più profondo con ciò che sta accadendo nel proprio corpo.
Settimana 14 di gravidanza
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Terzo trimestre (28ª–41ª settimana)
Il terzo trimestre è il tempo dell’attesa e della preparazione.
Il corpo continua a cambiare, il bambino cresce rapidamente e l’attenzione si sposta sempre più verso il parto, l’organizzazione pratica e l’incontro con il neonato.
È una fase intensa, che può portare entusiasmo ma anche stanchezza, domande e bisogno di rassicurazione. Seguire la gravidanza settimana per settimana aiuta a orientarsi, riconoscere ciò che è normale e prepararsi con maggiore consapevolezza.
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Domande frequenti sulle settimane di gravidanza
💛 Stai iniziando a pensare a cosa servirà davvero al tuo bambino?
Durante la gravidanza è facile sentirsi sopraffatte da liste infinite, consigli contrastanti e acquisti suggeriti come “indispensabili”, che spesso indispensabili non sono.
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-
cosa serve davvero nei primi mesi
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cosa può aspettare
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cosa spesso viene comprato inutilmente
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indicazioni pratiche basate su evidenze ostetriche ed esperienza reale
Una guida semplice, concreta e rassicurante, per accompagnarti nelle scelte senza sprechi e senza ansia, rispettando i tuoi tempi e quelli del tuo bambino.
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